明けまして おめでとうございます。 初日の出を見に、山へ走ってきました=3=3

2012年がスタートしました♪

皆様、体調には気を付けて、何はともあれ“健康第一”でがんばっていきましょー＾0＾ノ


さて、そんな事を言ってる尻から、初ジョギングしてきましたｗ　（どっちかってーと、体を痛めつけてるっぽいけどｗ）

初日の出を見ようと思ってたけど、東の方角が山々さん、西の方角が海だったので、

比較的高い山に登れば見れたけど、

「まっ、いっか～ｗ」って感じで、明るくなりかけてから出発しました。

眠かったしｗ　（２時半に寝たから約３時間睡眠ｗ）


走り納めは１２月３０日の１０キロ走、そうです中１日ですｗ　（いや夜と朝の違いがあるから中１日半かｗ）

てなわけで、日の出を見るべく、朝６時に起きて、山へ芝刈りにじゃなく…　登って来ましたｗ

（６時４５分スタート、もうすっかり明るかったです＾＾；）


目標ゴール地点までの坂道が急すぎて、歩きになりましたが＾＾；

（ふもとに着くまで８キロ走ってたから既に疲れてましたｗ）

①その途中で撮った写真（日の出の方角）。　雲めーｗ



そして、１キロの山道（整備された車道）の先には…、

②東側は山々してますｗ　元日は７時前が日の出。撮影時間は７時１９分でしたｗ　雲々めーｗ

③こっちは西側、夕焼け（日の入）は綺麗なんでしょう…　（でも、夕焼けだと帰りが真っ暗だｗ）

　　　　　　　　　　車道あんだから車で行けって事にゃねｗ↑　（久々の“にゃね語”ｗ）


頂上にも結構、人々さん（使い方が変ｗ）がいてましたｗ　（みんな車でしたがｗ　←当たり前ですがｗ）



こっからは復路の９キロ。　（往復１８キロ、うち山道２キロ含む）

止まったんで、汗で体が冷えて寒かったｗ　（わしゃ止まると死ぬんじゃーｗｗ）


道中は１キロのトンネルがあるのですが、（１キロ好きね～ｗ）


トンネル内

行きは、ゆっくり左ひざを気遣っての走りで約５分強、（いつも３～４キロで違和感が出てきます＞＜）

帰りは、なぜか調子が上がり、（汗で寒かったから走る気出たのかもｗ）

途中で暗い所でオドオドしたのを除けばｗ　左ひざも気にせず快調にラン=3=3ｗ


５分ちょうどでしたｗ　（一緒かよっ！ｗ　もっと速かったと思ったのに…　不思議現象でしたｗ）

１キロ５分は、ふつうよりやや早めのペースって所かな？

せっかく１．５キロ５分（学生時代のスポーツテストｗ）くらいのペースかな～と思ってたのにｗ

前半のオドオド箇所でタイムロスが有ったのかな？ｗ　（トンネル内が暗かったしｗ）


さすがトンネル、奥が深いぜぃ～ｗｗ　（うまいのかうまくないのか良く分かんない事言ってるｗ）


さすがにトンネルは夜に走りたくないから、やめとこうｗ

日中も車が多くなるんで、やめとこうｗ　（排気ガスが大嫌いｗ）

実は今日はそれが心配でしたｗ　車が数台通りましたが、今日はイケマシタｗ　（元旦だからか！？ｗ）


でも、１キロの直線って結構忍耐力がいるかもｗ　（進んでも進んでも、進んでんのか分かんないｗ）


坂本真綾さんが言うように、「ただ、一歩一歩」って事ですよね＾＾♪


１キロ３分、４分、６分、７分のペース確認もできるし、また今度走りに行こうっとｗ　（朝限定ですがｗ）

もうひとつの山も登りたいんで、次回チャレンジしまっす！

そん時は、２０～２２キロコースか～ｗ　（左ひざちゃんは大丈夫かな？ｗ＾＾；）

④帰り際の港で撮影。　（釣り人が結構いましたｗ）

⑤振り返ったら山々さんｗ　（もう８時でしたｗ）

⑥走ってて横をチラ見したら、朝の日差しが綺麗だったので、カチャ♪　田舎ですｗ

⑦帰り際の最後の坂道です。　いつもここは頑張って走りますｗ

⑧おお～♪　海に代わって山々さんからの初日の出でしたｗ




以上、厳選した８枚の写真ですｗ　（え？厳選するならもっとしろって？ｗ　すいません、厳選ではないですｗ）

どれが一番綺麗（良かった）ですかね～？ｗ



　【本日の教訓】　ただ、一歩一歩。　（このコーナー久々だｗ）





【こんな時に聞きたい曲】

（天気のいい朝）

アオゾラ カナタ


晴れ時計



このコンボはいいよ♪ｗ